Et si retrouver le plaisir de travailler ensemble était possible ?

  • L’ambiance au travail n’est pas optimale : manque de collaboration entre les employés, divisions, jugements, tensions… et vous vous sentez impuissants à la faire évoluer.
  • Les réunions ne sont pas toujours constructives car chacun reste sur ses positions sans vraiment être à l’écoute de l’autre.
  • Des clans se sont formés et certains sont laissés pour compte et en souffrance.
  • Le taux d’absentéisme est anormalement élevé, ça va de la grippe saisonnière à des maladies de plus longue durée : burn-out, bore-out, dépression…
  • Vous sentez que certains de vos collègues ne se lèvent pas de bonne humeur et contents d’aller travailler.
  • Vous regrettez que vos collègues ne donnent pas le meilleur d’eux-mêmes, qu’ils ne sont pas spécialement fiers d’eux et ne prennent pas vraiment du plaisir dans leur travail.

Vos besoins ?

Être conseillés, soutenus, encouragés, guidés…

Vous avez chacun besoin de vous faire accompagner avec enthousiasme, efficacité et une certaine autonomie pour donner une nouvelle dynamique à votre équipe.

Le bien-être (Tête&Corps) de chacun participe à la santé de votre association. Vous aspirez à créer une belle cohésion d’équipe et de chouettes projets dans lesquels chacun s’investisse et sache à quoi il contribue pour donner du sens à sa tâche.

Votre rêve le plus fou ?

Sortir définitivement des tensions ingérables !

Pouvoir à tout moment prendre soin de vos employés avec des stratégies efficaces, bienveillantes et écologiques pour qu’en retour, ils prennent soin de l’entreprise. Dans ce même esprit, adopter un mode de fonctionnement durable pour qu’en retour, la planète puisse nous accueillir et nous offrir toutes ses richesses.

Mes Accompagnements ?

Motivants, efficaces, personnalisés et complets

Mes accompagnements sont construits à partir de la richesse de mon cheminement personnel et de mon parcours professionnel pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Pour retrouver une belle dynamique d’équipe et une grande efficacité à la tâche, ils sont principalement axés sur le ressenti et les besoins de chacun en lien avec tous les aspects de la vie de votre association. Nous explorerons tout ce qui différencie les membres de votre équipe et tout ce qui les rapproche. A l’idée de compromis, je préfère celle de stratégie win-win. Je suis passionnée par nous les êtres humains, notre mode de fonctionnement et nos innombrables ressources. Chacun en sortira motivé et confiant dans ses ressources et celles des autres. Je crois profondément dans la force d’une vie d’entreprise riche de sens.

Le coaching d’équipe est un processus qui doit prendre en compte toutes les personnes de l’équipe à titre individuel mais aussi le groupe dans ses interactions. Deux outils nous seront très utiles :

Prêts à faire évoluer la dynamique de votre équipe ?

Mes 3 forfaits

Voici les 3 parcours que je vous propose. Pour vous investir pleinement et intégrer votre transformation de manière durable, par expérience, je vous encourage vivement à choisir directement la formule INTEGRATION.

[na_price_listing style= »mega-price-table-2″ price_title= »DECOUVERTE » price_amount= »A partir de 195€/mois » price_plan= »en fonction du nombres de participants
Economisez 10% en payant au comptant » btn_text= »Séance gratuite » top_bg= »#a4e11d » price_bg= »#fafafa » btn_url= »https://www.lesclesdelavitalite.com/seance-gratuite-tc-association/ »]

  • 3 mois
  • 4 séances avec Framboise
  • Connaissance de soi et des autres
  • Alimentation
  • Mode de fonctionnement durable
Boîte à outils pour également avancer en toute autonomie :
  • Vidéos + Supports écrits
  • Lectures + Analyse
  • Cahiers d’exercices

Détails du contenu

 [/na_price_listing]

[na_price_listing style= »mega-price-table-2″ price_title= »APPROFONDISSEMENT » price_amount= »A partir de 195€/mois » price_plan= »en fonction du nombres de participants
Economisez 10% en payant au comptant » btn_text= »Séance gratuite » top_bg= »#95cb1b » price_bg= »#fafafa » btn_url= »https://www.lesclesdelavitalite.com/seance-gratuite-tc-association/ »]

  • 12 mois
  • 13 séances avec Framboise
  • Accomplissement de toute l’équipe
  • Alimentation
  • Mode de fonctionnement durable
  • Hygiène de travail

Parcours DECOUVERTE +

Boîte à outils pour également avancer en toute autonomie :

  • Vidéos + Supports écrits
  • Lectures + Analyse
  • Cahiers d’exercices

Détails du contenu

[/na_price_listing]

[na_price_listing style= »mega-price-table-2″ price_title= »INTEGRATION » price_amount= »A partir de 195€/mois » price_plan= »en fonction du nombres de participants
Economisez 10% en payant au comptant » btn_text= »Séance gratuite » top_bg= »#84b317″ price_bg= »#fafafa » btn_url= »https://www.lesclesdelavitalite.com/seance-gratuite-tc-association/ »]

  • 6 mois
  • 7 séances avec Framboise
  • Épanouissement de toute l’équipe
  • Alimentation
  • Mode de fonctionnement durable
  • Hygiène de travail
  • Pleine conscience

Parcours DECOUVERTE +

Parcours APPROFONDISSEMENT +

Boîte à outils pour également avancer en toute autonomie :

  • Vidéos + Supports écrits
  • Lectures + Analyse
  • Cahiers d’exercices

Détails du contenu

 [/na_price_listing]

Suis-je la coach qu’il vous faut ? Voici mes réponses

Mes accompagnements s’adressent à 4 publics différents (Individuel, Couple, Famille, Association). Pour les entreprises, je propose 3 formules sur l’épanouissement et l’efficacité de l’équipe (Tête&Corps) et 3 sur l’environnement de travail (Bureau&Espace vert). De la rencontre avec soi-même, chacun peut aller à la découverte de sa relation à l’autre et puis à celle de son environnement de travail. Le tout est lié et nécessaire au bon fonctionnement de votre équipe. Tout ce cheminement va s’inscrire dans le mouvement de Transition vers moins de biens et plus de liens pour honorer notre planète qui nous accueille généreusement. Chacun aura dès lors trouvé là où il désire contribuer et redonner du goût, de la couleur et du sens à sa vie professionnelle.

Je commence tous mes accompagnements par un état des lieux précis de la situation de votre société pour pouvoir établir clairement vos besoins :

  • Résultats des pétales de fleurs de votre association (voir cadeau de bienvenue)
  • Etiquette que chacun porte
  • Evaluation des croyances limitantes de chacun (estime de soi, image de soi, confiance en soi)
  • Identification des besoins de chacun
  • Réflexion sur votre mode de vie
  • Analyse de votre hygiène de vie
  • Relation de chacun à l’alimentation et au corps

A vous avec un grand OUI, si :

  • Vous êtes prêts à vous remettre en question et accepter qu’il n’y a pas un bon et un mauvais dans l’équipe. Tout ce que chacun fait, c’est pour nourrir un besoin et ce n’est, en général, pas intentionnellement dirigé contre l’autre.
  • Vous avez conscience que le reproche et la critique ne sont pas des modes de communication constructifs, celui qui les reçoit risque de se braquer, rétorquer ou fuir mais très rarement ouvrir le dialogue.
  • Vous êtes conscients que vous avez des blessures et des croyances à travailler car elles influencent votre relation à vous-mêmes et génèrent vos difficultés avec vos collègues.
  • Vous êtes prêts à travailler sur vous et comprendre ce qui se joue en vous quand vous êtes sous tension avec vos collègues.
  • Cette citation vous parle : « Prenez soin de vos employés et ils prendront soin de votre entreprise. » Vous êtes conscients que le bien-être de chacun contribue à la santé de l’entreprise.
  • Vous aimeriez participer au mouvement de Transition en diminuant votre empreinte carbone pour protéger notre planète. C’est une valeur importante pour vous.

Vous serez aptes et à l’aise :

  • à chercher les réponses aux difficultés de votre entreprise non pas uniquement à l’extérieur de celle-ci (en espérant que la concurrence diminue, que l’économie se porte mieux…) mais au sein même de celle-ci.
  • à assumer votre responsabilité en ayant confiance en vos ressources et celles de vos collègues.
  • à permettre à chacun d’activer sa zone de brillance, de donner du sens à sa vie professionnelle et y trouver un réel plaisir.
  • à fédérer vos équipes pour participer au mouvement de Transition et diminuer l’empreinte carbone de votre entreprise.

Vous allez sentir les résultats au fur et à mesure. Ils vont vous surprendre et vous allez vous nourrir des progrès de votre société pour continuer à avancer.

La meilleure garantie que je puisse vous offrir, c’est d’avoir fait un long travail sur moi avec succès et d’avoir développé un grand nombre de compétences dans la compréhension du fonctionnement humain. Comme vous pouvez le lire dans mon parcours professionnel (ici), j’ai un parcours riche et atypique dans différents domaines d’activités et différents milieux professionnels.

Mon parcours de vie est devenu un succession d’opportunités. Comme disait Nelson Mandela : « Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends ».

Vous profiterez le mieux de mes accompagnements si :

  • Vous voulez donner un nouvel élan et une dimension éthique à votre entreprise et vous avez compris qu’être entourés d’experts est un gage de réussite.
  • Vous avez accepté que les ressources de la planète sont limitées et vous êtes prêts à faire évoluer le mode de fonctionnement de votre entreprise. Vous voulez y introduire les outils et la philosophie de la permaculture : le zéro déchet, une alimentation saine et consciente, des modes de consommation et de déplacement plus respectueux de l’environnement, la redistribution des surplus…
  • Vous voulez offrir un cadre de travail (intérieur et/ou extérieur) qui stimule la créativité, le sens de l’initiative, les interactions et tout ce dont les acteurs de votre entreprise ont besoin pour s’épanouir.
  • Vous partagez l’adage de Lao Tseu qui dit : « Est riche celui qui sait qu’il a assez ». Vous voulez dire « Stop ! » au sentiment d’être débordé et mettre en place des stratégies pour retrouver un équilibre entre votre travail, votre vie de famille, vos passions et vos amis.
  • Vous ne voulez plus que la domination, la peur, le sentiment d’injustice… règnent dans votre entreprise et paralysent certains. Vous laissez la place à la collaboration et à la communication non violente.
  • Vous êtes convaincus que tout problème est une opportunité. Vous êtes prêts à mettre mon accompagnement dans vos priorités et vous y investir pleinement.

Je vous propose d’être votre partenaire privilégié pour mener à bien votre projet.  Dans nos accompagnements, je mets l’accent tant sur la dimension humaine que sur la biodiversité, prônées par la philosophie de la permaculture :

  • l’écoute, l’empathie, la créativité
  • la co-création, c’est important pour moi que le résultat vous ressemble
  • la biodiversité, j’aime honorer tout ce que la nature nous offre généreusement aussi bien dans le design des espaces extérieurs et intérieurs que dans l’alimentation et les relations interpersonnelles
  • l’organisation de la répartition des lieux au service du fonctionnement optimal de l’entreprise
  • la qualité de vie qu’offre le lieu pour qu’il réponde aux besoins de chacun et que chacun s’y sente bien
  • l’épanouissement des rapports humains entre les occupants du lieu

Le tout pour que votre projet prenne tout son sens et que, comme le petit colibri*, vos collègues aient l’impression de contribuer à la vie de l’entreprise et à la vie sur terre.

  • Grâce aux outils et à la philosophie multidimensionnelle de la permaculture je mets toutes nos compétences au service de votre entreprise.
  • J’utilise toute ma créativité et, à partir de tous les outils que nous avons appris et expérimentés, j’ai élaboré ma propre méthode. Elle est modulable pour répondre aux mieux à vos besoins.
  • Je donne avec plaisir, humour et conviction des animations et des conférences sur tout ce qui contribue à la biodiversité et au bien-être sur notre planète.
  • Je prends pleinement la responsabilité de tous les aspects de ma vie.  La cohérence me tient particulièrement à cœur et je suis pleine de gratitude de pouvoir allier passion, plaisir et éthique autant dans ma vie privée que dans ma vie professionnelle. Ça donne du sens à ma vie, ce qui est important à mes yeux.

Pour que vous vous évitiez toute déconvenue, je tiens à partager avec vous ce qui suit. Mes accompagnements ne vous sont PAS destinés si :

  • Vous préférez croire que le monde est fou, et que vous ne pouvez rien y changer, plutôt que de remettre en question votre mode de fonctionnement et celui de votre entreprise.
  • Vous pensez que je possède une baguette magique pour faire évoluer le fonctionnement de votre entreprise alors que ma responsabilité s’arrête là où commence la vôtre. Je suis effectivement impuissante sans l’investissement de tous les membres de l’équipe.
  • Vous pensez que ce n’est pas nécessaire que chacun prenne soin de soi pour qu’ils aient à cœur de prendre soin de votre entreprise.
  • Vous ne pensez pas que la santé de l’entreprise passe par le bien-être de chacun.
  • Vous n’êtes pas prêts à vous investir et faire de mon accompagnement une de vos priorités. Dans un premier temps, je vous invite alors à vous inscrire à mes newsletters pour recevoir gratuitement mes vidéos, articles et autres précieux conseils sur mon blog. Ces conseils vous permettront de commencer à cheminer et à nourrir votre réflexion jusqu’à ce que vous soyez prêts à vous lancer dans un de mes accompagnements.

Dès que vous êtes prêts, remplissez le formulaire de demande de séance gratuite. Je répondrai « présente » quand le moment sera venu pour vous. Vous pouvez compter sur moi.

Les 12 principes de la permaculture établis au départ pour l’agriculture sont tout aussi précieux pour une entreprise qui veut donner du sens à ce qu’elle propose, faire évoluer son mode de fonctionnement et s’inscrire dans le mouvement de Transition vers moins de biens et plus de liens en diminuant son empreinte écologique.

  1. Observer et interagir
  2. Capter et stocker l’énergie
  3. Créer une production
  4. Appliquer l’autorégulation et accepter les réactions
  5. Utiliser et valoriser les ressources (humaines et autres) et les services renouvelables
  6. Eviter la production de déchets
  7. Concevoir le design d’ensemble du nouveau fonctionnement de l’entreprise avant d’en venir aux détails
  8. Intégrer plutôt que séparer
  9. Adopter des solutions réalistes et progressives
  10. Favoriser la biodiversité à l’extérieur et à l’intérieur (bio=vie donc les complémentarités, la diversité des compétences humaines et des stratégies…)
  11. Repérer et valoriser les « effets bordures ». Ils sont trop souvent considérés comme marginaux et invisibles. Dans tout système, ils doivent être reconnus et préservés, car l’extension des interfaces peut augmenter la productivité et la stabilité des écosystèmes de votre entreprise
  12. Réagir aux changements de façon créative. Cette étape boucle le cycle qui nous ramène au 1er principe qui est l’observation. Ce principe a 2 facettes :
  • d’un côté concevoir en utilisant le changement de façon volontaire et coopérative,
  • et de l’autre agir et s’adapter de manière créative aux changements à grande échelle qu’on ne peut ni contrôler ni influencer directement plutôt que de subir voire lutter contre.

Mettre en place des stratégies qui suivent ces 12 précieux conseils est une vraie chance pour votre entreprise et l’ensemble de l’équipe !

Parce que le postulat de base de la permaculture est : « Tout est lié, tout est interconnecté ». En travaillant sur « l’habitat » dans son sens imagé, on agit sur :

  • Notre corps (1er habitat). Comme le but de la permaculture est de créer de la durabilité et de la permanence, elle nous invite à être attentifs à l’ensemble des besoins de notre corps autant physiques, alimentaires, émotionnels, spirituels et affectifs. En posant une intention bienveillante sur ce 1er habitat, on s’assure la santé et le bien-être, ce qui rejaillit sur ceux qui nous entourent. Je vous propose de nombreux outils pour que chacun au sein même de l’entreprise puisse prendre soin de soi.
  • Notre communauté (2ème habitat). Nous sommes tous interconnectés et interdépendants. On a tous besoin les uns des autres pour vivre. Coopérer fait partie de l’essence même des êtres humains. Nous sommes des êtres sociaux. On ne doit pas s’arrêter à produire des aliments de manière durable, nous avons à apprendre à bien communiquer, conscients de nos émotions et de nos besoins pour pouvoir faire des demandes justes et claires. Dès lors votre communauté de collègues fonctionne avec efficacité et dans le respect de chacun et elle peut offrir le meilleur d’elle-même. Vous pouvez dire adieu aux tensions pesantes, aux douleurs multiples (yeux, dos, cou…) et aux maladies de saison voir les burn-outs, bore-out, dépressions…
  • Notre lieu de travail (3ème habitat pour une entreprise). On le souhaite le plus durable, économe et efficace possible ainsi qu’ intégré au contexte. Pour cela, on peut s’inspirer des savoir-faire ancestraux, des découvertes récentes au niveau de l’écohabitat et de notre créativité. En ce qui me concerne, je vous accompagnerai surtout à rendre votre lieu de travail sain et performant au niveau de la convivialité et de l’organisation des espaces et des objets en lien avec leurs fonctions. L’objectif étant de vous faciliter grandement la tâche et que chacun se sente bien et à sa juste place au sein de l’entreprise.
  • Notre environnement proche, notre terrain, le pied de l’immeuble, la cour, l’espace public (4ème habitat). Pourquoi pas penser en termes d’impact positif et se servir des espaces extérieurs qui entourent votre bâtiment comme d’un potentiel d’opportunités pour y créer un écosystème cultivé, diversifié et résiliant. Les bénéfices sont nombreux : créer du lien, offrir un espace extérieur convivial, fournir de la nourriture saine (plantes sauvages comestibles, fruits et légumes cultivés) à partager, donner un sens éthique motivant à l’entreprise qui génère de l’énergie, des échanges, de la solidarité et qui par tout cela participe au mouvement de Transition vers plus de liens et moins de biens.
  • Notre bio-région (5ème habitat). La permaculture ne vise pas l’autonomie individuelle mais bien l’échange et la complémentarité au sein d’une communauté plus large. Faire rayonner vos actions sur la vie de votre quartier favorisera la création d’un réseau humain en Transition. Les échanges entre les milieux se révèlent primordiaux pour la santé et la dynamique de tous les écosystèmes (naturels et humains). Cela nous invite à aller « avec » la nature et non plus « contre » la nature.

Pour vous en assurer, je vous propose une séance découverte gratuite. C’est effectivement important que vous vous sentiez à l’aise et en confiance avec moi. Ce moment de rencontre sera l’occasion de part et d’autre de vérifier si mes accompagnements répondent à vos besoins. Je m’en réjouis et vous invite à vous inscrire en cliquant ici.

Témoignages de participants comblés

Marie-Laure

J’ai la chance d’avoir une grande maison mais l’inconvénient, c’était de passer beaucoup de temps dans les escaliers étant maman de 3 enfants de 10, 6 et 2 ans. Je n’étais pas satisfaite de l’agencement de notre maison et je ne voyais pas comment l’améliorer. Framboise a pu apporter un œil neuf sur la situation… Lire plus « Marie-Laure »

Anna

J’ai connu Framboise à l’époque où elle accueillait son premier enfant, et comme j’en avais déjà trois, une amie commune nous a présentées l’une à l’autre, pensant que je pourrais lui donner quelques conseils utiles ….. Ce n’est donc pas l’amitié qui a entraîné l’échange entre nous, mais un échange spontané qui a scellé une… Lire plus « Anna »

Laurence

La journée avec Framboise a été un pur régal, du début à la fin. Elle a pris soin de chacun, et s’est donnée sans compter ! Le coeur sur la main, Framboise n’hésite pas à partager tout ce qu’elle a appris au travers de ses années d’expérience. En la regardant œuvrer dans sa cuisine, on… Lire plus « Laurence »

Frédéric

Nous sommes enchantés des deux séances chez Framboise. La première s’est faite en présence de Raphaël, mon fils de 5 ans qui, par souci des animaux, avait décidé de ne plus manger de viande, mais n’avait pas le goût pour manger des sources de protéines alternatives. La séance chez Framboise nous a permis de débloquer… Lire plus « Frédéric »

En route vers votre bien-être !

Entamons ensemble le travail qui changera votre qualité de vie. Je vous accompagnerai tout au long du processus pour que vous puissiez vous sentir bien dans votre tête, dans votre corps et dans votre environnement.

Séance gratuite